Ką daryti, jei vaikas ar paauglys turi psichologinių problemų

Vaikai, kaip ir suaugusieji, gali turėti psichologinės sveikatos problemų, trukdančių jiems optimaliai vystytis, prisitaikyti prie aplinkos ir bendrauti su aplinkiniais. Jeigu šios problemos laiku nesprendžiamos, jos pradeda trikdyti šeimos gyvenimą, gali turėti neigiamų pasekmių tolimesniam vaiko gyvenimui. Todėl, pastebėjus, kad vaiko elgesys, miegas, pažintinės funkcijos, nuotaika ar reakcijos į aplinką pradėjo keistis, reikėtų nedelsiant pasikonsultuoti su specialistu.

Kada reikia kreiptis į vaikų psichiatrą arba psichologą?
Pirmiausia verta atsargiai pasišnekėti su vaiku apie jį varginančias problemas ir jausmus. Labai svarbu nepertraukti jo, nepamokslauti, neaiškinti jam nieko „iš savo pozicijos“, ramiai išklausyti vaiką ir paskatinti jį kuo daugiau išsikalbėti. Vaikams dažnai būna sunku išsakyti savo jausmus ar problemas, todėl dėmesingumas, atvirumas ir geranoriškumas gali jums labai pasitarnauti. Taip pat svarbu pasiklausti, ar ką nors pastebi kiti vaiką matantys žmonės (mokytojai, auklėtojai, artimieji).
Žemiau išvardinti simptomai, kurie rodo, kad jūsų vaikas gali turėti psichologinės sveikatos problemų ir jam gali labai padėti tinkamai parinktas gydymas.

Jums reikėtų pasikonsultuoti su specialistais, jeigu vaikas:

  • Jaučia nerimą atlikdamas kasdienes savo amžiui būdingas užduotis (eidamas į mokyklą, eidamas miegoti, valgyti ir pan.)
  • Yra per daug judrus, aktyvus ar nerimastingas
  • Pradėjo blogiau mokytis
  • Yra varginamas košmarų
  • Tapo nepaklusnus, agresyviai elgiasi, nuolat priešginiauja ar provokuoja konfliktus
  • Be aiškios priežasties staiga stipriai susierzina, atsiranda įniršio ar pykčio priepuolių
  • Pradėjo neįprastai elgtis ar šnekėti

Taip pat jeigu:

  • Jam sunku susidoroti su kasdienėmis užduotimis
  • Savaime pasikeitė vaiko miego ar mitybos įpročiai
  • Atsirado somatinių negalavimų, nors neserga somatine liga
  • Nuolat pablogėjusi nuotaika, atsirado depresiškų minčių
  • Vaikas pradėjo vartoti piktnaudžiavimą sukeliančias medžiagas
  • Jūs turite klausimų ar neaiškumų dėl savo vaiko elgesio ar bendravimo su juo

Kuo jums gali padėti specialistas?
Visų pirma vaikų psichiatras kruopščiai ištirs jūsų vaiką ir įvertins jo būklę. Tam gali visai užtekti tik psichiatrinio interviu, tačiau diagnozei patikslinti gali reikėti ir papildomo specialaus standartizuoto psichologinio ar kitokio ištyrimo.
Įvertinęs vaiko psichinės sveikatos būklę, psichiatras aptars su jumis priemonių, padedančių išspręsti esamas problemas, planą. Intervencijos gali būti labai įvairios:

  • Tėvų mokymas, kaip galima skatinti vaikų normalų psichologinį vystymąsi
  • Trumpos psichoterapinės technikos, padedančios susitvarkyti su nedidelėmis prisitaikymo problemomis ar psichologiniais sunkumais
  • Specialių ugdymo, mokymo programų ar užklasinės veiklos rekomendacijos, padedančios jūsų vaikui normaliai vystytis ir sumažinti sutrikimų atsiradimo riziką
  • Specifinis psichoterapijos kursas, skirtas esančiam sutrikimui gydyti
  • Medikamentai, jeigu nustatomas sutrikimas ar liga, kuri gali būti veiksmingai gydoma vaistais

Gali būti taikomos kelios intervencijos vienu metu. Bet kokiu atveju specialistas parinks geriausią ir greičiausią būdą jūsų problemoms spręsti. Visada drąsiai klauskite, jeigu turite neaiškumų arba norite sužinoti daugiau.

Kuo gali padėti psichoterapija?
Gydant vaikų sutrikimus ir sprendžiant jų psichologines problemas, svarbią vietą užima psichoterapija. Psichoterapija apima įvairias moksliniais tyrimais pagrįstas psichologines intervencijas, teigiamai veikiančias jūsų vaiko emocijas ir elgesį bei šalinančias esančius sutrikimus bei jų simptomus. Jeigu suaugusiųjų psichoterapija daugiau pagrįsta kalbėjimu, vaikams naudojamas daug platesnis priemonių spektras. Tai specialūs žaidimai, piešimas, lipdymas, vaidinimas, užduočių vykdymas ir t.t. Kartais prašomi dalyvauti ir vaiko artimieji. Psichoterapeutas dirbdamas su vaiku gali įvertinti jo būklę dinamikoje, stebėti pasikeitimus ir užtikrinti kuo greitesnį vaiko sveikimą. Labai dažnai, siekiant geriausio rezultato, psichoterapija yra derinama su gydymu vaistais.

Ką reikia žinoti apie medikamentus, skiriamus vaikams?
Medikamentus skiria vaikų ir paauglių psichiatras, kruopščiai įvertinęs vaiko būklę ir nustatęs tikslią diagnozę. Vaikams skiriami tik saugūs, jiems specialiai pritaikyti medikamentai. Vaikų organizmas yra jautrus, ir gydytojui svarbi individuali jūsų vaiko reakcija į gydymą, todėl palaikykite tamprų ryšį su specialistu. Informuokite jį apie vaistų poveikį arba besivystančius šalutinius poveikius.
Dažniausiai vaistai vaikams ir paaugliams (kaip pagrindinė arba pagalbinė priemonė) skiriami šioms ligoms gydyti:

  • Naktiniam šlapinimuisi į lovą
  • Liguistam nerimui ir baimėms šalinti, jeigu jie trukdo vaiko kasdienei veiklai
  • Aktyvumo ir dėmesio sutrikimui
  • Depresijai
  • Obsesiniam kompulsiniam (įkyrumų) sutrikimui
  • Valgymo sutrikimams (nervinei anoreksijai, bulimijai arba impulsyviam valgymui)
  • Bipoliniam sutrikimui (nuotaikų kaitai nuo pakilimo ar manijos iki depresijos)
  • Psichoziniams sutrikimams
  • Autizmui
  • Stipriai pasireiškiančiai agresijai
  • Sunkiems, vaiko kasdieniniam gyvenimui trukdantiems, miego sutrikimams gydyti.

Apibendrinimas
Žinokite, kad patyręs gydytojas visada gali parinkti jūsų vaikui tinkamiausią vaistą, vaistų derinį ir kitas gydymo priemones, net ir sunkesniais atvejais. Glaudžiai bendradarbiaukite su specialistais savo vaiko sveikatos ir vystymosi labui.