Pastaruoju metu egzistuoja patikimi moksliniais tyrimais pagrįsti duomenys, kad kognityvinė elgesio terapija yra metodas, ypač tinkamas gydyti įvairius nerimo sutrikimus, įskaitant panikos sutrikimą, generalizuotą nerimą, potrauminio streso sindromą bei obsesinį – kompulsinį sutrikimą. Be to, tai yra metodas, tinkamas gydyti ne tik depresiją, bet ir kitus nuotaikos sutrikimus, įvairias priklausomybes, įskaitant priklausomybę nuo alkoholio, kompiuterio, lošimų. Ir dar – tai efektyvus ir patikimas būdas, tinkamas tiek suaugusiems asmenims, tiek vaikams ir paaugliams. Parengė sveikatos psichologė Erika Černiauskienė ir gydytojas psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas (Medicinos centras „Neuromeda“)